Fit en gezond in Alteveer-Kerkenveld
Plaatselijk Belang Alteveer-Kerkenveld organiseert i.s.m. gemeente De Wolden.
Fit en gezond in Alteveer-Kerkenveld.
Bewegen is belangrijk voor iedereen ! Naarmate men ouder wordt is het op houden van fitheid en gezondheid steeds belangrijker. Daarom krijgt iedere 60 plusser in en rondom Alteveer-Kerkenveld in week 2 van 2018 een uitnodiging voor een Fit-test op maandag 19 februari 2018 van 14.00 - 17.00 uur in het dorpshuis Alke.
Fitheidstest
De fitheidstest is bedoeld voor inwoners in en rondom Alteveer-Kerkenveld die graag meer zouden willen weten over "hoe fit ben ik eigenlijk". De fitheidstest duurt ongeveer één uur en is speciaal voor 60 plussers ontwikkeld en meet onder meer, uithoudingsvermogen, lenigheid, handvaardigheid, knijpkracht, reactiesnelheid en bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol. Bij de test zijn de nodige specialisten aanwezig, die waar nodig advies kunnen geven.
Kom naar De Alke om u te laten testen.
Bewegingsactiviteiten
Er zijn na deze fitheidstest voldoende mogelijkheden om te blijven bewegen. Er is ter plekke informatie over het sport en beweegaanbod in de buurt.
Bent u nieuwsgierig naar uw fitheid ? Kunt u advies gebruiken om dit te behouden of te verbeteren ? Houdt dan goed uw brievenbus in de gaten en retourneer de per post ontvangen antwoordbrief voor 8 februari 2018.
Deelname aan de Fit-test is gratis.
Voor vragen kunt u contact opnemen met Gerdo van Dalen, sportfunctionaris
tel. 06-52580764 e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.